六甲シティマラソンです!

※写真多いです


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いい天気だー!

10㎞の部に参加です。

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とりあえず、前日には接骨院に足の裏のメンテナンスに行き、1時間くらいで行ければなーという話をしつつの結果はこちら↓

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まぁいいんじゃないでしょうか?



しかし、今日は10㎞です。

来週はこの4倍ですドクロ



ゴール後、一足先に着いていた友人と

フルはあかん!!

と、いつものお決まりのセリフを。笑




こっそり気にしていたペースについては、最初きちんとスタートするまでに時間がかかったこともあって最初の1㎞は6分で。
ただそこから周りにどんどんつられてペースが上がり、焦って少しずつペースを調整しようとしてるのがなんとなく見えます。笑

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っていうのがわかるこのアプリすごい。


そこからはややペースを維持できて、8㎞時点で若干の余裕があったので、試しに少しあげて最終1㎞は5分でゴールしました。平均は5分32秒でした。

6㎞のところは給水だったんですが、確実に歩いてゆっくり給水しようと思ったら手が滑って左足びしょ濡れに。笑

相変わらず給水が下手くそすぎます。


流石にこのペースでフルは無理なので、来週は今回よりゆっくりの7分ペースでコツコツと距離を積んでいきたいなぁと。


ま、こればっかりは本当に、やってみないとわからないのです。
楽しみたいですね。せっかくなので。


ということで怪我なく無事に終わった六甲シティマラソン。

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この写真を撮ってると、前方からなにやら大きなものが…


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スポンサーらしいです。
写真撮る時ずっと彼のツノが私の頭を押さえつけてました。笑


話変わりますが、今日レノファ山口勝ったみたいです。とりあえず今は降格圏外なんですかね、これ。ワンチャンあるやつですかね。でも最終節ホームで寂しいことになる可能性もあるやつですかね。
まぁなんにせよ勝つべし!!!!



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なんだかんだ午前中で全日程が終わったので、打ち上げはお昼ご飯です。この時めっちゃ眠い。笑


スポーツショップに寄ったら、神戸マラソン限定Tシャツが発売されてて若干迷いました。ご利用者さんにわかる格好で走らねば!笑


長くなってすいません。


つまり楽しかったです。
10㎞くらいがちょうどいいですね!笑

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〆の糖分!ここはまだ手書きだ!


おつかれさまでした!


爆笑