さて、ぜんぜん更新していませんが

ダイエット・・

ダイエット・・・・・

ダイエット・・・・・・・・・

現実逃避してる場合じゃありませんね。

ビリーをやっています。

だけどいつも１のみ、しかも55分通してじゃなくて

数分ぐらい・・・

グハッ！！　

いえいえ、諦めてません。

ウエストはぜんぜん減っていませんが、体重は

少し減っています。

それに、少し筋肉がついたかも。。。

これからもっと食事制限こみで

頑張らないと。。。