出来てなくてごめんなさい・ビリー

ダイエットをしょうと思っていたのに

連休に入ってしまって

思うように出来ませんでした。

あ～～悲しい。

今日から頑張ろう！

旦那が帰宅して

其の前に、子供を寝かしつけて

それからビリー発動！

プログラム2だよ！

結構、１だけでも腹筋が痛いし

筋肉痛になったりと、日ごろの運動不足がたたっている

ふぅ～～