めちゃpcの調子が悪かったです;;


でも、節約、ダイエットはしてました!!


正月太るかと思いましたが案外普通に過ごせましたww


うん、今年こそダイエット成功を目指して!!!


今年もよろしくおねがいします。



朝・・・お雑煮


昼・・・お弁当(おせち、エビフライ、筑前煮、チャーハン)


夜・・・牛丼(ご飯少な目)、味噌汁、牛蒡の煮物



今日の結果


64.2kg、16%


なかなかお腹が凹まないので腹筋でもやろうかなぁー;;