ブログネタ:体調いい?
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私の周りで最近
胃腸炎の人とか
吐き気がする人とか
喉が痛い人とかがいる
幸いな事に私自身は
そういう意味での体調不良はない
ただ最近
睡眠リズムが乱れ気味
仕事から帰って夕飯を食べて
シャワー浴びてから洗濯機を回して…
洗濯が終わるまで
ベッドでゴロゴロしながらいじっていると
そのうち寝ちゃってる
そんで夜中の2時とか3時に起きて
洗濯物を干して、また朝まで寝る…
こんな睡眠リズムじゃ
絶対に体が休まらないって
分かっているんだけどねぇ…