普通の生活

ダイエットとりあえず続いてます

モチベーションもそんなに下がらず

けど、昼の好きなもの食べるが悪いのか

体重減ってません

体脂肪率もマイナス1.5%

そんなにかわってません

まだ２週間目習慣化するには一カ月はいるよね前向き前向き

さて、昨日は車を1時間半走らせて職場の近くの病院へ健康診断

車の中子どもがいなくて誰も話し相手がいなかったからずっと考え事

1人でゆっくり自分のこと見直したり、考えやアイディアがどんどん出るんだけど、なんとなくその時考えたり運転してるって事でほとんど忘れちゃう

もったいなーいと思って、車降りて、健診を待ってる間に思い出そうとしたけど、なかなか出てこないものだねやっぱりその場でメモしたり書き留めるってすごく大事だと思いました

そして、夫と協力しつつ一日が終了

お昼寝しなかったから、7時に寝かせよう作戦

お風呂もゆっくり入れたし最高

と、思っていたけど9時に目覚めて、結局12時まで覚醒してました

思い通りにいかないのが子育てですよね

そして、本日も自分のために入浴剤を入れて、ゆっくり入れるお風呂ごくごく普通のお風呂だけど、とっても贅沢