カウンセリング その後

たかぢんさんのカウンセリングを
受けてから体の感覚を
大事にするようになった。

そしたら今度はお父さんに対しての
思いが体からうにょうにょと出てきた。

私のお父さんは家族に体調が悪いことを
隠し続けて病院に行かず
ある日突然朝冷たくなっていた。

私の人生はそれから急に変わってしまった。
残されたお母さん、妹、おばあちゃん
をお父さんの代わりに背負ってしまった。

お父さんが死ななければ
こんな風にはならなかったという思いが
ぐわ～っと体の中から出てきた。

旦那さんのことも
お母さんのことも
子どものことも
全てお父さんのせいにしてしまった。

そうじゃなく
たまたまそうなってしまっただけなのに。

やっと亡くなって10年以上たって
本当の感情が体から出た。

本当はお父さんが亡くなって
悲しくて悲しくて
どうしようもなかったんだよね。

でも頑張らなきゃいけない気がしてたんだよね。

そりゃ苦しいはずだ。

あ～気付いて良かった。

たかぢんさん&つぐみさん コラボdeオープンカウンセリング

昨日、たかぢんさん&つぐみさんの

コラボdeオープンカウンセリングに

参加しました。

じゃんけんに勝ち、

本当は3番目だったのに

1番の人に譲ってもらい

1番目にたかぢんさんに

カウンセリングをしてもらった。

体で感じることの大事さが

痛いほどわかった。

本当は感覚人間なのに

頭でねじ伏せようとしていたので

苦しかったんだね、私。

頑張ってたんだ、私。

（今頃気づいたかって突っ込み入りそうだけど…）

本当に気付いてあげられなくて

ゴメンね。

たかぢんさんのカウンセリングで

今まで言ってはいけないと思ってた思いが

体の中からうにょうにょと出てきて

面白い感覚を味わった。

参加された人のブログで

カウンセリングされてるときの

私を発見！

すご～く皆からの優しいエネルギーを

もらって幸せな感覚だった。

私が癒されることによって

周りの人まで癒されるんだ。

たかぢんさん、ありがとう。

つぐみさん、ありがとう。

同じ場にいた皆さん、ありがとう。

行かせてくれた旦那さん、ありがとう。

休ませてくれた職場の皆さん、ありがとう。

待っててくれた子ども、ありがとう。

なんか皆に感謝したくなった。

やっぱり癒されるって大事だね。


カウンセリングってすごいなと

改めて実感した。

この２年間を振り返って

今日で育児休業が終わる。

休んだ約２年間は

自分の弱さを痛感した。

今まで頑張って頑張って

何とかなってきたけれど

今回ばかりは

頑張るだけではどうしようも

できなかった。

育児はもちろん

旦那さん、母、そして自分と

向き合った２年間だった。

今までの私は

頑張れない人に対して

すごく冷たかった。

頑張れなくなって初めて

頑張れない人の気持ちが分かり

自分をいかに大切に扱ってないか

実感した。

自分を大切にしてないので

家族に対して求めてばかりで

あたりまえにある愛情に

気付いてなかった。

自分の弱さに向き合って

ようやく「ない」と思っていた愛情が

「ある」事に気付いた。

勝手に拗ねてた事にようやく気付く事が

できた。

大嫌いだと思っていた母の事を

大好きだって気付いた。

まだまだ拗ねてしまうことも

多いけれど

これからは大丈夫だと思う。

私に必要なのは

周りに助けを求める

周りの人を信じる

自分を信じる

愛情を受け取る

いっぱい損して

いっぱい幸せになろう♪