すやぁ…
中の息子。


最近、気が付くと
キャスターボード用に買った手首プロテクターを装着して寝てる

鼻膨らませてフンフンつけてる姿が目に浮かんで
可愛い
子どものおやつ話
運動系の習い事のある日のおやつは、
お菓子ではなくエネルギーになるようなものを心掛けています
よく出すのは
おもちやお団子、大福。お芋や軽食系。
他は粉ものが喜ぶし簡単なんだけど
子どもは2人とも花粉症なのもあり、
特にこれからのシーズン小麦粉を使う頻度を減らしたい・・
って時に、
ドン・キホーテで見つけたコレ
大豆と米粉のパンケーキミックス

にハマっています

7大アレルゲン不使用

原材料はこんな感じ↓
米粉だけじゃなく大豆粉もブレンドされているのでタンパク質もとれるし
ふんわりもっちり食感に、素朴なお味でとっても美味しいんです

今日は気が向いたのでパート終わりに手作りおやつ!
揚げずにたこ焼き器で作りました

子どもと作るおやつにもぴったり~
お豆腐が入ってるから、しっとりふわもち~

熱々ハフハフの焼きたても
冷めてもパサつかず、カリもちフワで
めちゃくちゃ美味しくて瞬殺で無くなってしまった~



すぐ作れるからまた作ろう!
楽天市場でも見つけた!
と思ったら、ドンキのパンケーキミックスと同じ
みたけ食品工業㈱という製造元だった
こちらは砂糖不使用↓
ドンキの方は300gで情熱価格299円でした
なのでドンキの方が安いよー!
ポイントUPでどうなるかなー?
味の違いとかあるんだろうか。
一回買ってみようかなぁ
ではでは