ところで、豆でやせてきました。

緑豆、小豆生活も六日目。

茹でたお豆をご飯に混ぜて食べてます。
炊き込まないのは、嫌がられるから（笑）

時に、ご飯よりお豆の量の方が多いくらい。
三日目から、そうだ！忘れてた！な、愛するごま塩をトッピング。
ごま塩、最強！

で、問題のお肌はなかなか頑固で思ったような成果は現れず、長期戦の模様。

ところが、そこは期待してなかった効果が。
お腹の調子がとてもよくなり、痩せ始めたのです！

老化中か、痩せにくくなってきた、と言うか、太ってきた、と思っていた矢先なので嬉しい効果！
一週間前の体重、そこまで行ってしまったかの値を示していましたが、その数字が下がり始めたのです。
まだまだあと2kgは落としたい。

自分の腸に最高に相性がよいと思っているキウイも毎日食べているし、キャベツもナマでモリモリ食べるようにしていますが、ここに今まで明らかに不足していたマメ類が加わり、良い方向へ向かっているようです。

カラダの中がきれいになれば、おのずと肌も良くなるだろう。多分。
続けてみよう。