転換

今日は、一日パソコンの前に座っていました。
体にはよくないですねえ。
頭がぼーっとしています。
テレビを見ると毎日同じことばかりで飽きてしまいます。
こんなときにこそ、体を動かすことが大事です。
明日からは、剣道の寒稽古が始まります。
気持ちを引き締めて頑張りましょう。