今回の妊娠は
自然に授かったもので
たまたま双子さんでした。
これは本当に確率的には低いことで
そして幸せなことなんだと、
妊娠してから知りました。
双子、いいなー！
絶対可愛いやん♪
ってたくさん言ってもらえます。
同時に大変やでーともよく言われます。
かなりの確率で言われるため、
双子ママさんあるあるらしいです‼
私の場合、
まず初期はとにかく悪阻が酷く、
体重は3㎏ほど減りました。
158㎝、43㎏
独身のとき目標としてた体重やん！
今はあかーん！ってなりました笑
元々太ってはいないので
双子妊娠してるわりには
痩せてしまったようで
それはそれは周囲を心配させました。
水分は受け付けたので
スポーツドリンクやお茶、
炭酸水に助けてもらいました！
ニオイに敏感で
ニンニク、生姜、ネギがダメ。
もちろんお米の炊けるニオイもダメ。
とにかく食べ物のニオイがダメ。
コマーシャルやテレビ番組に出てくる
食べ物も不快で不快で仕方なかった。
見ているだけで気分が悪くなりました。
柔軟剤の香りもダメ。
芳香剤なんてありえないし、
旦那が使用したタオルのニオイも
ダメでした。笑
ざるそばが食べやすかったですね！
それとなぜかカレーライス。
(ニンニクとかダメなくせに。笑)
妊娠中の悪阻は
双子だから酷いってわけではなくて、
どんな妊婦さんでも
個人差があるようですね。
それこそ入院しないといけないくらい
酷い方もいらっしゃるようです。
しかし、経産婦さんで
２回目の妊娠で双子さんだった方に
お話を聞いていると
「双子のときのほうが悪阻はキツかった」
と、おっしゃる方も多いみたいです。
とにかく
悪阻は妊婦の通る道、
どんな妊婦さんもしんどいもんはしんどい！
対処法を
本やネットでたくさん調べましたが、
結局はトイレの便座の前に居るんです。笑
トイレとお友だち、
なんならトイレで寝ようかなくらい。
吐くのが上手になって
気付いたら楽な吐き方を習得しています。
いつも先輩ママさんに言われてたのが
「いつか終わりが来るから」でした。
悪阻真っ只中のときは
もうこの世の終わりかっていうくらい
絶望的でした。
終わりなんて来ないんじゃないか、と。
私も表情が消えるほど死んでました。
仕事にも行けず、
休職させていただきました。
家事もできず
毎日トドのように寝ている自分が嫌で
旦那に八つ当たりしてしまったり…。
赤ちゃん大好きなのに
産婦人科で検診に来ている赤ちゃんを
笑顔で見ることが出来なかったし
妊娠を後悔することもありました。
今ではすごく反省しています
でも、本当に終わりは来ます。
私の場合は安定期入って
かなり楽になりました。
いまだに胸焼けはありますが
飲み物を飲むと楽になります。
ニオイも平気で旦那の使用済みタオルも
洗濯できるようになりました。笑
悪阻に悩む妊婦さん、
本当に辛いですが、
一緒に頑張りましょーね
何よりも赤ちゃんと自分の健康が第一！
食べ物を吐いてしまった分は
水分をしっかり摂るように
意識してくださいね！
それが無理な方は
必ず病院で相談しましょう。
そして周囲にたくさん弱音を吐いて
悪阻への不安や不満を
溜め込まないようにしてください。
なーんて偉そうに言ってますが、
私もようやくこのように
悪阻を振り返ることができたんだなぁと
嬉しく思っているのでした
自然に授かったもので
たまたま双子さんでした。
これは本当に確率的には低いことで
そして幸せなことなんだと、
妊娠してから知りました。
双子、いいなー！
絶対可愛いやん♪
ってたくさん言ってもらえます。
同時に大変やでーともよく言われます。
かなりの確率で言われるため、
双子ママさんあるあるらしいです‼
私の場合、
まず初期はとにかく悪阻が酷く、
体重は3㎏ほど減りました。
158㎝、43㎏
独身のとき目標としてた体重やん！
今はあかーん！ってなりました笑
元々太ってはいないので
双子妊娠してるわりには
痩せてしまったようで
それはそれは周囲を心配させました。
水分は受け付けたので
スポーツドリンクやお茶、
炭酸水に助けてもらいました！
ニオイに敏感で
ニンニク、生姜、ネギがダメ。
もちろんお米の炊けるニオイもダメ。
とにかく食べ物のニオイがダメ。
コマーシャルやテレビ番組に出てくる
食べ物も不快で不快で仕方なかった。
見ているだけで気分が悪くなりました。
柔軟剤の香りもダメ。
芳香剤なんてありえないし、
旦那が使用したタオルのニオイも
ダメでした。笑
ざるそばが食べやすかったですね！
それとなぜかカレーライス。
(ニンニクとかダメなくせに。笑)
妊娠中の悪阻は
双子だから酷いってわけではなくて、
どんな妊婦さんでも
個人差があるようですね。
それこそ入院しないといけないくらい
酷い方もいらっしゃるようです。
しかし、経産婦さんで
２回目の妊娠で双子さんだった方に
お話を聞いていると
「双子のときのほうが悪阻はキツかった」
と、おっしゃる方も多いみたいです。
とにかく
悪阻は妊婦の通る道、
どんな妊婦さんもしんどいもんはしんどい！
対処法を
本やネットでたくさん調べましたが、
結局はトイレの便座の前に居るんです。笑
トイレとお友だち、
なんならトイレで寝ようかなくらい。
吐くのが上手になって
気付いたら楽な吐き方を習得しています。
いつも先輩ママさんに言われてたのが
「いつか終わりが来るから」でした。
悪阻真っ只中のときは
もうこの世の終わりかっていうくらい
絶望的でした。
終わりなんて来ないんじゃないか、と。
私も表情が消えるほど死んでました。
仕事にも行けず、
休職させていただきました。
家事もできず
毎日トドのように寝ている自分が嫌で
旦那に八つ当たりしてしまったり…。
赤ちゃん大好きなのに
産婦人科で検診に来ている赤ちゃんを
笑顔で見ることが出来なかったし
妊娠を後悔することもありました。
今ではすごく反省しています
でも、本当に終わりは来ます。
私の場合は安定期入って
かなり楽になりました。
いまだに胸焼けはありますが
飲み物を飲むと楽になります。
ニオイも平気で旦那の使用済みタオルも
洗濯できるようになりました。笑
悪阻に悩む妊婦さん、
本当に辛いですが、
一緒に頑張りましょーね
何よりも赤ちゃんと自分の健康が第一！
食べ物を吐いてしまった分は
水分をしっかり摂るように
意識してくださいね！
それが無理な方は
必ず病院で相談しましょう。
そして周囲にたくさん弱音を吐いて
悪阻への不安や不満を
溜め込まないようにしてください。
なーんて偉そうに言ってますが、
私もようやくこのように
悪阻を振り返ることができたんだなぁと
嬉しく思っているのでした