今回こそ本気でダイエット30日目

体重　57.3キロ

体脂肪　26.5

気付いたらもう1ヶ月経っていた。

全然体重減ってなくて草。

なんなら増えてて草。

これからは、朝の体重とその日食べたものをちゃんと記録として残そう。

偽りなく、食べたもの載せます。