ご訪問ありがとうございます(*^^*)
今日は、午前中は曇り空でしたが
お昼頃から、だんだんと雨が降ってきましたね(；^∀^)
気温は23℃でしたが、寒いような、蒸し暑いような…
微妙なお天気でした(笑)
さて、今日も二度寝から起きると
また寝すぎてました(笑)
銀行めぐりに行って、そのまま電車に乗って喫茶店に行こうかな？(*^.^*)
と思いましたが
大雨になりそうなので、やめました(￣∇￣*)ゞ
台風やら、頻発する地震やら…
自然の脅威には、逆らえないですね(ToT)
みなさんの地域は、大丈夫でしょうか…。
さて、銀行めぐりに行こう♪
お昼頃、どしゃ降りになっていたので、お昼ご飯を食べてから外に出たら
ちょうど雨がやんでいましたo(^o^)o
よかった～♪
銀行を回って『縁切榎』へ(*^-^)
100円玉がなかったので、50円玉で(笑)
「○○さんの旦那様と、○○さんのお姉さま、そして○○さんと、○○さんと…○○さんの病気の縁が切れますように(｡-人-｡)」
今日も20人ぐらいの方のお参りをして
後ろを振り返ったら
2人も並んで待っていて、びっくりΣ( ﾟДﾟ)
長々とお待たせしてすみません(笑)
ひっきりなしにお参りの方が、いらっしゃるのですね(*^^*)
そして、大好きな『つむぎカフェ』さんに行きました♪
インスタで見た『はちみつレモンのシフォンケーキ』というのが美味しそうだなと思って
(人*´∀｀)
それと『モカラテ』をお願いしました♪
(*´∀｀*)
ふわっふわのシフォンケーキに、ホイップクリームとはちみつの甘さ♪
レモンの甘酸っぱさが加わって、とっても美味しかったです(*´艸`)
凄いなぁ、私もシフォンケーキを焼いたことがあるけど
ゴワゴワになっちゃって(*>∀<*)
どうしたらこんなに、ふわふわになるのかなぁ(笑)
モカラテは、ねこのラテアートをしてもらえました(=^ェ^=)
でも、このねこちゃんは、3回目ぐらいだから
次は、違うラテアートをリクエストしてみようかしら(*^-^*)
満足して『肉のハナマサ』に寄って、買い物しました♪
あっ、卵が231円で安いo(^o^)o
今、卵も300円を越えてますよね(；^∀^)
パルシステムでは、鳥インフルエンザにより、6個入りしかお届け出来ないと連絡が来たので
ゲットして帰りました♪
でもきっと、卵がゼロだと困るだろうと
誰かが「6個だけでもお届けしましょう。」と言ってくださったんだろうな(^-^)
ありがとうございます♪
今日の歩数 11,424歩
リングフィット 144目
23ワールド
バトルステージ
バトルステージは、いつも5ラウンドまでなのですが
7ラウンドまであって、やたら長くてバテました(*≧∀≦)
191レベルになりました♪
今日の歩数 11,821歩
消費カロリー 400kcal
距離 7.45km
ひたすら筋トレだったので、歩数はあまり増えませんでしたね(*^-^)
・本日の夕飯
・えのき入り豚つくね
・無限ピーマン
・長芋のステーキ
・水菜と海藻のサラダ
・キャベツと小松菜と玉ねぎとシメジとわかめと豆腐の味噌汁
・ごはん
・めかぶ
・オレンジ
えのきを刻んで入れた、豚つくねを作りました♪
ジューシーで美味しかったですq(^-^q)
今日のあすけんさん 100点
620回目 2026年になって138回目の100点が取れました♪
台風の大雨で、また暇になりますかね？(笑)
朝、5分で出勤するだけで、びしょ濡れになりそうですが
頑張ります(￣∇￣*)ゞ
(笑)