軽症

顎関節症としては軽度らしい。
治療しても、劇的に良くなるという訳ではないので、自然に治まるのを待つ事に。
もし、痛みが激痛に変わったり、生活に支障あるほど口が開かなくなったり、顎が外れたりしたら、すぐ病院へ。
顎関節症は「口腔外科」の分野になり、歯医者さんが担当。
だから「顎が外れた」場合も歯医者さんらしい。
普段の生活では、できるだけ上向きに寝る、頬杖をつかない、口を大きく開けすぎない、など顎関節に負担をかけないように。