Aloha～！
ハワイアンアロマロミロミサロンUlu la`au （ウルラアウ）へようこそ
いろんなところで大きな災害が続いています。
被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。
季節の変わり目のせいもあると思いますが、久々にダウンしてました
昨日の朝からズーンと重たい頭痛とだるさ
昨日はどうしても行かないといけないところがあって、とりあえず頭痛薬を飲んで出発。
頭痛薬を飲んでも痛みは治らず、用事が済み次第戻って、ひたすら寝てました
ほぼ1日寝て、やっと大丈夫そうな感じになったけど、頭痛が今ひとつスッキリしないので、も一度頭痛薬を飲んだら、やっとスッキリ
起き上がって滞っていた家事をこなしてホントにスッキリしました
調子が悪い時、すぐに薬に頼るのは良くないけど、ここぞという時にはお世話になった方がいいと思います。
それと同時に、薬を飲んでも良くならない時は、休むしかないし、そうとわかっている時は、薬を飲む前に休息を取るようにしたいですね。
無理の効かないお年頃だと自覚したいと思います
みなさんも、季節の変わり目、くれぐれもご自愛くださいね
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。Mahalo
