今日のレッスンでは、そんな話になりました。
「顔に湿疹が出た」
「慣れないローションにかぶれた」
２～３年前、私もこの季節は首筋にできるあせものような湿疹に悩まされました。
肌は排泄器官とはよく言います。
汗や皮脂、古い角質
身体に不要なものをデトックスする器官
同時に、
心にたまった不要なものを排泄している
という説もあります。
メンバーのひとりは
毎晩深夜までハードな仕事に追われ
精神も身体もボロボロ。
ストレスがピークに達したその時
全身ひどい蕁麻疹によるかゆみに襲われたそうです。
その後、生活、生き方を見直し
仕事を手放したことにより
症状は改善したそう。
皮膚に出ているそれは
私たちに何かのメッセージを送ってくれているのかもしれません。
私の首のあれも、、、そうだったのかなー
今考えると恐怖という幻想に追われ
不甲斐ない自分を常に罰していたのかもしれません
もやもやしていたのかな。
今はすっかり湿疹も消えて元気になりました！
食生活を変えたのも大きかったと思います。
肌トラブルが出た時には
いちど心の中をのぞいてみるといいのかもしれません
嫌なこと頑張りすぎていたり
自分を責めていたり
言いたいこと我慢していたり
（我慢と忍耐は似て非なるものだそう！）
思い切って手放し
より良い方向に進んでいくチャンスかもしれません
Remina
ベリーダンス Lessons
◆鎌倉クラス◆
毎週(金)10:30-12:00
Studio N.379
JR横須賀線 北鎌倉駅
改札出て直進 徒歩2～3分
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骨盤スパインエクササイズ
第2第4(月)14:15-15:15 超入門
ヒューマンアカデミー碑文谷校
東急東横線｢学芸大学前駅｣ 徒歩10分
◇料金◇
入会金 なし
月謝／月4回 9,000円／月8回 16,000円 ※振替可
チケット(6回) 16,500円 ※4ヶ月有効
〇ドロップイン(1回) 3,000円
〇初回体験レッスン 1,000円
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