新横浜(月)お昼、隔週クラス
今日は初回！体験会✨
なんと全員が小さな子を持つmamaさんｽﾞ！！！
キッズも一緒に来てくださって久々に賑やかなひととき
mamaの心が解放されると子供も一緒に自由になっていくのね✨
子供優先、家族優先で自己犠牲になりがちだけど
なかなか自分の気持ち1つで身軽に動けない時期でもあるし
逆に言うと、いくらでも自分の枠から出ない言い訳もいくらでもできる
そんな中、勇気を振り絞って新たなことにチャレンジされた皆様、
自分の安全圏の１歩外に出て行動したことに心からの拍手を贈ります✨✨✨
踊りの素晴らしさ、
ベリーの魅力、
一人一人が持っている魅力、
1回のレッスンで伝えられるのなんて1000分の1くらいだけど
何か感じ取ってもらえたら嬉しいな。
ますます輝く未来を願っています！
何より、
初めての方とご一緒できる幸せを
レッスン終わってから噛み締めた
一緒に踊っている時に感じたかった。ちょっと遅い！残念！！
後から気付けることってあるね
写真撮らなかったので、
安定の新横浜(月)クラス夜メンバーとパシャリ📷✨
↑お誕生日プレゼントもらったよー🎁💕
覚えていてくれてありがとうね✨めっちゃ嬉しい♡
このリラックスした顔いいよね(笑)
こう見えてかなり努力家な2人！
各クラスとも体験レッスン受付中です↓↓↓
今年のGWは
すこぶる楽しかった💕
ダイジェスト版✨
神田明神 甘酒ツアー。
麹屋さん右側のお店↓
左側のお店↓
神田明神は麹屋さんが有名で、美味しい甘酒飲めるよ！情報をいただき行ってきたけど
けど、けど、
予想以上！
甘酒が本当に美味しいし、
お店の中も、神田明神の中も、とってもいい雰囲気。
↑お持ち帰りもたくさん♡
最高に心が調った状態でその後のレッスンが楽しめた♪
赤の聖地レッスン↓
アクセサリー作り！パーツ選びからデザイン考えて
ワクワク度、半端なく楽しんだ。
鎌倉野菜も買いに行った！
鎌倉野菜直売所
見たことない野菜たちいっぱいあった
生産者との会話に心も弾む
野菜を使って料理。
料理を作っていると心が落ち着くの
瞑想料理タイム
ゆったりリラックスのスタバ読書時間もたっぷり
藤が美しい鎌倉のスタバ↓
この本も興味深かったー↓
川沿いのスタバも最高の季節↓
↑気持ちいい中読んでる本はかなりシュールでした。
なんかこわくて入り込めないヤツ。。。まだ読み途中
久しぶりに映画も2本みた！！
あれとあれを。 なんだよそれ。
どこかに旅行したわけでもないし、
特別なスペシャルなことしたわけでもない
でも、今までで最高に楽しいGWだった！
なぜか、、
それは、
繊細に感じることができるようになったから、だと思う。
自分の心の動きの微細な変化がわかるようになったから。
心の中で何が起きていて、
今の自分が本当に深い部分で求めていることは何か
表面的に起こっている外的要因に惑わされることなく
キャッチできるようになったから、
心の喜ぶ栄養素を自分で与えることができるような感じ。
初めての感覚♡
日々身体を動かすことで
身体と心の対話が深まり
更に食事を変えたことで精度がかなり高まった。
日々の気付きが半端ないです！
GW明けても
このワクワクはずっと続きますよーー✨
Remina