この1年を振り返って見ると、
今年は変化の年だった。
｢丁の酉年は変化の年だよ｣とは聞いていたけど、
まさかこんなふうに変わるとは驚き。
自分の中で崩壊した価値観がたくさんあり
1年前と全く違う自分がここにいる。
｢なにもポーズをとることだけではない。yogaは自分と向き合うことだよ｣
yogaの師に教わり数年。
それまで外に向いてアンテナを内側に向けることからはじめ
のろまな亀ながらコツコツと。
今年は忙しさに紛れて時間が過ぎることもなく
じっくりと自分との対話を深められた。
『謙虚・謙遜』と『自己卑下・自己否定』を履き違えていた
頭で理解していても、何十年も続けた思考癖は根強かった。
見るもの聞くこと全てをネガティブ変換してしまう。
自分自身をポジティブに捉えることは悪だ！
調子に乗るような考えはより一層自分をダメにする、と思ってた。
昨年末から今年の初めにかけ、
価値観崩壊する気づきが連続し、
ついには胃腸炎らしき激痛でダウン。
そこから、扱い方、問いかける言葉、評価が変わり、
食事の好みも激変し9キロ痩せた。
今まで自分に酷いことしたから、
せめて自分の食べたいものだけでもと丁寧に作った。
ストレスが減ったのかもしれない。
原因は自分を責め続ける自分だったのね･･･
マインドが変わると踊りも変わる。
今年の踊り納めレストランショーでは、
本当の自分のままでいられたと思う。
客観視できないからわからないけど、
1年前の自分と踊りながら感じていることがまるで違う。
何年も毎月踊らせてもらっているレストランのトルコ人の店長さんが最後に
｢今日はよかったねー｣と言ってくれた。
何がいいのか敢えてきかなかったけどね、きっとそういうことだ。
変化すると人間関係も変わる、とは聞いていた
けど、
なるほどー
今年は本当に素晴らしい出会いの年で
動く先に、✨人生の師✨ と出会い
※勝手に師にしてます！ホントに勝手に
直感的に、この人のそばで学びたいと思えるような素敵な方
人生でそうそう出会えないような方と!!!!!
神様ありがとう♡
自分が変化すると、周囲にも変化が伝わる、とも聞いていた
けど、
すごいーーー
主宰するハトホルベリーダンスのメンバー達
かなりの人数、今年転職した。
驚く人数。
中には全く違う職種へチャレンジした人
今まで死にものぐるいで働いて、ふと我に返ってコレじゃない！自分を見つめなおす人
意図せずに違う職場に転職する流れになった人
レッスンの中では、身体を深い部分から動かし
それをみつめることを意識的にやっているので
自分の本当の気持ちもみつめるようになってしまうのだと思います。
そこに私の気持ちもポツリポツリと落ちていくので変わったのかもね！
みなさん応援してます!!!!!
今年は世の中的にも変化の1年で
同じように個人も変化して時代波に乗っていくとこの先の運気がまわる
と聞いていたけど
変えようと意図せずともそうなった。。
今年変化したと感じる方方、一緒に運気の波乗り楽しみましょう！
ベリーダンス、ヨガ、その他学びの先生方、お仲間さんたち
スタジオをお貸しくださる方々
共演させていただいた方々、サポートをして下さる方々、見に来て下さった方々
そしてハトホルベリーダンス メンバーの皆様
他、お会いした方、関わってくださった方、たくさんの皆様に
皆様のおかげで素晴らしい1年を過ごせたことに
心から感謝申しあげます。
そして、素敵なお正月をお迎えください
Remina
P.S.
昨日の夜なべ
