5日目

今日は神戸でバーベキューでした

とりあえず朝コーヒーで我慢…がまん…ガマン…辛いちゃ

肉ウマーイキャベツ→肉→キャベツ→肉のリターンでこれでもかと胃に詰め込みましたわ

久しぶりの肉はヤバス(*´∇｀*)

まぁただ…胃もたれナウ

バーベキューのあとみんなで摩耶山からの絶景を称えるのでした
後輩が遠くであがってる花火を見て、

あれスーパー玉○のネオンやないですよね!?花火ですよね!?

超絶面白すぎる

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４日目

先週から１日１食ダイエット開始！

少しずつ空腹になれてきた

今日の食

朝・・・ランチパック（ミカンホイップ）・緑茶

昼・・・食べない。オリジナルのお酢ドリンク。微糖コーヒー

夜・・・糸こんにゃくのパスタもどき。チョコレート３かけ。野菜サラダ。豆乳ココア。

まったくの１日１食じゃまだないけど、空腹を慣らして頑張る☆

最近便秘が軽くなった

現在の体重４６．２キロ（身長１６５．５センチ）