皆さんは苦手な人 いますか？
あまり多くないのですが 私にはいます
時々びっくりするくらい反応します💦
我ながら
心が狭いなあ、と思います😭
昔はきっと
かなり態度に出ていただろうと思うのですが
大人になった今は
なるべく関わらず 遠くにいるようにして
問題が起きないようにする術を身につけてきました
嫌な人って私
大体同じような理由で嫌なんですよね
傷つけられた！とかでは全くない 別の理由
私を見て！みたいに承認欲求がすごいとか
人を見下している感じが ぽろっと出る言葉から感じられるとか
自分のことだけ 特別だと思ってるだろうとか
他の人に対して失礼だとか 悪く言うとか
でもそれって
自分の中にある 自分で認められない醜悪さと同じ
なんとなく存在感は感じているのに
消せなくて 消せなくて
めちゃくちゃ苦労して戦っている 自分の中の怪物
結局は 反射してるんだよなああああああ
と心の底ではわかっているんです
昨日友人にこの気持ちを相談したら
なんと彼女は
毎朝嫌いな相手も天使の羽でくるみ
愛のエネルギーを送るイメージトレーニングをしている
と言っていたのです！！！！！！
すごすぎる！！！！
私は 逃げることばかり考えていましたが
気持ちが揺さぶられました
私も私も明日から
愛のエネルギーを送るような
そして自分も癒すようなメディテーションから
1日を始めたいと思いました