ランチはいつもファミマで購入。
毎日、買うものは決まってます。
毎日、同じものを食べても平気なタイプです。
ブロッコリーとホタテのサラダ＆おにぎり、プロテイン系のドリンク。
朝から昼ごはんで悩みたくない、通勤電車まで時間も短いし。
でも、ちょっと前に「毎日同じことのルーティンは脳を弱らせる」とテレビで言っていたような。
確かに、刺激を与えないと脳も衰えていくかも。
ただでさえ刺激の少ない仕事、、、
会話も少ない、頭を使うことも少ない、、、、
明日からはダイエットを意識して、もう少しラインナップを変えてみようかな。
おすすめがあったら教えてください！
レッツ脳トレ
さあ、今日は帰宅して子供達を早めに寝かせ、始めようリングフィットアドベンチャー！
（まだ、未開封ですいません）
