【日曜日】
エアロ(45)
STEP(50)
エアロ(60)
STEP(50)
STEP(45) 4台/M字


最近のマイブームを公開*\(^o^)/*

{8C8AE101-2980-4B68-97AF-910DB8C04F30:01}


超絶(ノ*´I`)ノ<<まいうーーー♪

レトルトカレーですけど
…^_^;


ちなみに今日は、有酸素運動5本やったので、
堂々の、

{A64FFAD7-9A46-43A3-815A-A9AAFC758317:01}

おかわりです(^^;;

本数稼いでも、これじゃ結局水の泡…(×∀×;

意志弱っっっ(>ω<、)


さて、
今日は、どうしても来週までに忘れずにおきたいことがあるので、私もメモを…(^^;;
1右の時は線路側
2バックランジの後は外回り

自分のためだけのメモなら、これで十分です(;^_^A
来週はがんばりますノ(>▽<)ノ♪