【日曜日】
エアロ(45)
STEP(50)
エアロ(60)
STEP(50)
STEP(45) 4台/M字
最近のマイブームを公開*\(^o^)/*
超絶(ノ*´I`)ノ<<まいうーーー♪
ちなみに今日は、有酸素運動5本やったので、
堂々の、
本数稼いでも、これじゃ結局水の泡…(×∀×;
意志弱っっっ(>ω<、)
さて、
今日は、どうしても来週までに忘れずにおきたいことがあるので、私もメモを…(^^;;
右の時は線路側
バックランジの後は外回り自分のためだけのメモなら、これで十分です(;^_^A
来週はがんばりますノ(>▽<)ノ♪

