ゴルフの状態が全然よくならない。
たまたま、先日の美浦GCでのラウンドの際に
コースの練習場でプロコーチの内藤雄二さんが
レッスン動画を収録していたのを拝見。
※この練習場の左端で収録してました。
そんなこともあって、
帰宅後何気なくYoutubeのレッスン動画視聴。
とかく、クラブを手で操作する身としては、
「へぇ～、そうなんだ。」が色々あったので、
次回の練習時に試すための備忘録を残す。
□ハンドファーストやダウンブローは、
正しいスイングの結果（意識的にやるは❌）
★肩甲骨を引いて、肘を下に向けて構える
・切り返しから積極的に腰を回していく
・関節（肘、股関節）を上手につかう
※腰の回転が連動してれば手打ちではない❗️
その後、中井学さんの動画を視聴。
□両肩を水平にするのではなく、
常に右肩下りの傾きを保ってスイングする
★肩を傾けてハンドファーストの構えを作る
★インパクトに向けて右肩を落としていく
・左腰を回したインパクトの形をイメージ
※レッスン用語やNGワードに惑わされない❗️
最後に、辻村明志さんのレッスン動画。
「進藤が行く！」の過去動画まとめ…目鱗。
□切り返しは、手を下すのではなく、
クラブ（腕）と体幹の動きをリンクさせる
・張りのあるトップから左下半身を戻すだけ
★丹田を意識して、腹部を内に締めておく
→体がペラッと捲れないようにする
・ヘソとヘッドを'気'で繋いだままスイング
※とにかく、シャフトを捻らない❗️
表現は異なるが、下半身の動き…
股関節を上手に使って腰を回すのがキモ？
動きのマスタは、時間がかかると思うので
（内藤さんの股関節入れる体操で地道にね
）
若干上体を右に傾けたハンドファーストとか、
丹田を意識してスイングするから始める。
何かがハマって、
キッカケになってくれればよいのだが…
だ・か・ら、
動画ばっか観てないで、練習するニャー。
