自分は笑わない人が嫌いです。
いや、嫌いでした。今はそんなことはありません。
なんでコイツ笑わないのかな？
と不思議に思う反面、むっとしている人には自分に合わない人。と勝手に決めつけて、避けていました。
でもね、よく考えてみると、
女房がいつもいつも自分に対して、ニコニコ笑って機嫌を取ってくれるか？？
とってくれないでしょ。
毎日毎日、他人に機嫌とる人なんていません。そんなことをしていたら、疲れちゃいます。
相手に合わせる。
整体の究極の奥義ですが、私は今まで合わせるとは、腰が曲がっていたらそれに合わせて、脚が痛かったら痛くないように体制を・・・・
と、物理的な感じにとらえていたのです。
これが間違いだったんですね。
そうじゃなくて、笑ってほしかったら自分から笑う。
すると相手も笑ってくれる。
笑顔が好きだったら、相手に合わせて自分が笑うという事です。相手に求めるのではなくて、自分の中にあるんです。
気持ちの問題。
相手を変えようとしないで、合わせる。むっとしているから私もむっと。では進歩がないので、笑います。笑顔にします。怒っている顔は顔が×なんです。
顔が×なんです。×だからそれはよくないです。
久里浜のインド料理屋さんにて。
笑えば顔は〇です。○は良いです。カチコチより滑らかな〇。
体を整える最大の目的は「体をゆるめること」です。
むっとしている、しかめっ面、怒っている、これみんな緊張している。硬くなっているです。
笑えばだれでも福顔です。笑顔にするには自分が笑顔で接する。それがどうしてもできないときは休みます。ひっそりとね。
ありがとうございます。
雪が降っているようですね。
スキーヤーにはたまらない時期です。
スキーのための整体。好評です。
今日も笑顔で！