血圧 115-83 mmHg、脈拍 121、体温 36.6℃、体重 51.7 Kg、握力右 29.5 Kg、左 28.9 Kg

Walking 11,500歩、8 Km  (Weight: 2.8 Kg)

スクワット 30回 x2

 

今日も散歩は、ゆっくりと歩いた。ペースを上げると、息が上がって疲れてしまう。右の脇の下辺りの骨の痛みがなかなか取れない。夜になったら、左の脇の下あたりも痛みが出てきた。