こんにちわんこそば〜
週１回のトレーニングも終わりまして
裏でコソコソと活動しているクマですー
イージークマ２卒業式に参加できなかった方への
修了証と記念品は連絡いただいた順に
準備＆発送させていただきますー！
無形クマの第７回目の動画、本日公開しました〜！
（早速の感想もありがとうございます♡！）
遅めのランチは
ポタージュ的なお味噌汁＆おにぎりなど
生理前で身体がむくんでる割には
この体重＆体脂肪は優秀とのこと
でも。。
普段のクマ。。
けっこー食べてるんですよね〜
昨日はお肉を食べまくりの
デザートもいただきまして
千疋屋、だいぶ値上がりしましたね！
こちらで1900円弱。数年前は1050円だったような
夜もご飯の後、ジェラードも食べているので
なかなかの食事量です
でも、今のところ
リバウンドはしておりません（どや）
今年の始めにダイエットをスタートして
なんとなくコツを掴んできたので
自分なりにアレンジしたりしています
食事の量や、食べ方や、身体にあう食材も
快適だと感じる人間関係も
楽しいと思える仕事量、仕事内容、進め方も
向いている投資も
時間の使い方もお金の使い方も
全部全部、人によって違うんですよね
だからこそ
自分の身体や心を使って
実験させてあげて
最適化していくしかないわけで
クマも常に
この身体と心と持っているリソースを使って
何ができるかの実験を
エンジョイしているのであります
身体や心やリソースは
無理して使うものではありませんが
使わないようにしようとすると
スケールは小さくなってしまいます
ビジネスでいうと、必要最低限のものしか買わない人は
必要最低限のものしか売れません
面白くなくなっていきます
必要最低限のことしかしてませんからね
まぁ、つまり
使うこと自体や使い方も
センスだったりするわけです
楽しみのために使ってあげましょうね
さてさて、これから家に帰って
資料作成などに勤しみたいと思います
それでは、また〜
stand.fm、本日はお休みですー
