こんにちわんこそば〜
クマ＠女子日到来
先日のコンサル時にいただいたクマパン♡
ジーニーがよく食べてました！
ごちそうさまでした〜
女子日で身体が重くはあるのですが
夏前ぐらいからサジーを飲み始めたからか
辛さは半分ほどになった気がします
↓こちらのサジーを飲んでいます〜
公式サイトが一番お得かも？（知らんけど）
心と身体の健康が何より大切ですので
暴飲暴食には気をつけて
（最近夫婦で食べる量を見直しました
マンガさんは４キロほど痩せたのに
クマは何も変わらない不思議。。）
もろもろケアしていきたいなって思います
心の面では
細かいことを気にしすぎないのが
ポイントなんだと感じています
生死に関わることのほどはそうないですし
苦手なことや気が乗らないことは
得意な人に任せればいいですし
何をやっても
何か思われてることは仕方ないことですし
うまくいかないことは縁がないと思うか
またチャレンジするばいいだけですし
↓昔読んだ本ですがこちらオススメですー
何ごとも、「ちゃんとやろう」が
自分を苦しめるのだと感じますー
やることやらないで
落ち込むのもなんか違うから
やれる範囲でいいから
やることだけやって
気分が乗ってるならやりきって
後は天にお任せすればいいのかと
本日はこれから
取り置きしていたお洋服たちを
仕入れにいくのですが
暑い日が続きすぎて
着る場面がないですよね〜
来週末に北海道に行くのでその時には着れるかも？？
ま、いつかは着れる日が来ますよね
サクッとショッピングして
またお仕事に戻りまするるー
それでは、またー
stand.fm、本日はお休みですー
