新潟の魔法の名刺屋のブログ

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自営業さん向けに仕事が増える名刺「はたらく名刺」を作成する佐藤たかあきが日常をダダ漏れするブログ。公式HPは⇒ http://www.bishamondo.com

おはようございます。
 
結果は欲しいが辛いのは嫌、
新潟の魔法の名刺屋です。
 
(怠け者でスミマセン^^)
 
 
 
 
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      2019年9月19日(木)曇り
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ぜぇぜぇ、はぁはぁ。
ぜぇぜぇ、はぁはぁ。
 
 
 
 
わたし、ジョギングしてます。
去年の3月くらいから
ダイエット目的で始めたんですけどね。
 
かれこれ1年半、
週に2~4回、距離にして約10km。
 
 
 
 
時間にすると約1時間ですが、
着替えやらクールダウンもあるので
合計で2時間程度かかります。
 
その分、私が仕事する時間が
削られてしまうんですけどね。
 
 
 
 
って事は売上、下がりそうでしょ。
でも下がりませんでしたね。
むしろ上がったかも。
 
売上は下がる覚悟で始めたのに
逆の結果になるとは不思議なものです。
 
 
その理由を考察してみますに…
 
 
 
 
 
 
 
 
理由その1、
 
体力が付いたので
仕事するのもダラダラしなくなった。
 
以前はダルさを抱えながら
ぐだぐだとやっていた気がします。
 
 
 
 
理由その2、
 
運動すると頭が冴えるので、
仕事の能率がかえって良くなった。
 
ぱっぱ、ぱっぱと
こなせるようになった気がします。
 
 
 
 
理由その3、
 
良い気分転換になって
仕事する時の集中力が上がった。
 
以前は1日中PCと睨めっこなので
1日ずっと集中力が保てて無かった気がします。
 
 
 
 
理由その4、
 
ジョギング中の時間を
考え事に充てられるようになった。
 
本来なら椅子に座ってする考え事、
その時間でジョギングできるので一石二鳥。
 
しかも座って考え事してるよりも
動きながらの方が良いアイデア出たりします。
 
 
 
 
理由その5、
 
ジョギング中に
仕事のヒントが得られる事がある。
 
外を走っていると色々なモノが
目に飛び込んで来ますでしょ。
 
これが仕事のヒントになったりする
そんな事が結構あって、
かえって仕事の効率化になってる気がします。
 
 
 
 
以上、こんな感じ。
 
 
なので仕事時間を1日2時間失っても
悪影響が出ないどころか、むしろ好影響が出てますね。
 
(まぁそれでも1日10時間は仕事してますけどね☆)
 
 
 
 
 
 
 
 
そんなワケでございまして本日は…
 
 
 
 
> ジョギングが
> 仕事にプラスになる5つの理由
 
 
について書かせて頂きました。
 
ジョギング、おすすめです。
あなたもぜひやってみてね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まぁ、そうは言っても…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ぜぇぜぇ、はぁはぁ。
ぜぇぜぇ、はぁはぁ。
 

 
めっちゃ辛いんだけどね…(笑)
 
 
 
 
 
 
(今日はここまで^^)
 
 
 
 
 
 
 
 
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