すっかりお酒売り場と縁遠くなったので知らなかったのですが、
来月から値上げするんですね。
以前のわたしなら、えーっ！ってなっていたと思うのですが、
今なら煙草と同じで、そうですかどうぞどうぞって感想です。
（煙草吸わないので）
値上げしても変わらず毎日飲んでいたただろうと思います。で、爆食。
その分、他の分を削っていただろうな。
で、何かしたいなーと思っても「お金もないし、時間がないから」で動かなかっただろうな。
何度も言ってるけど、お金払って余計なカロリーと記憶のない時間と罪悪感を買っていたわけです。
で、帳尻合わせのダイエット（無茶な食事制限＆運動）。
その分、また余計なお金を払って、ストレス溜めて、結局お酒と爆食に走る。
で、罪悪感を味わって、また帳尻合わせ。
完全な負の連鎖だったなー。
こうやって定期的に振り返るの大事ですね。
今、うまくいってないけど、あの時より進んでる！っていうのが実感できます。
本当に手放してよかったです。
勇気出せた自分を褒める。
甘いものはやめられませんが！
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