今年初の氷上練習 | Wolrd sled hockey from japan

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氷上のアクティブスポーツ、アイススレッジホッケー(パラアイスホッケー)のOldFreakのつぶやき


週末土曜日は今年初めての長野チームの練習。

基礎的なドリルをみっちりやって来ました。











途中でスレッジのフットベルトが切れてバランスがとりにくくなりましたが

ショート・ミドル・ロングからのゴールを狙ったシュートドリルでは

5発連続でゴールイン出来ました。多少陸トレの効果が出て来たようです。


代表合宿が隔週であるので、長野チームの氷上練習は減って来てますが

陸トレで補ってレベルアップを図りたいと思ってます。