こんばんは
夕食も終わり、あいらが何やらゴソゴソ…
小声で、「ママ静かにしててね…」何だろ…と見ていたら…
布団にしまちゃんとメルちゃんを寝かしつけ
そのうち横に入りこんで、もしかして…
やっぱり
添い寝です
すっかりママです
コメント覗いていると今は運動会シーズンですね～
私も数年後には一緒に参加するんですよね～
お子ちゃまの行事って楽しそ～
もし私が運動会に行くとしたら…
今日の私服みたいなチェックのシャツに、ロールアップしたコーデュロイのパンツとかでラバーソールのレースアップブーツとか良さそう
食事のカロリーは？ご質問頂きましたが…
細かいカロリー計算はしてません。パパはある程度のカロリーを摂取しなくてはなので、どちらかというとバランス重視です。ただバランスを考えると和食はやっぱりカロリー低めになります
野菜の小鉢や酢の物…煮物といった感じはダイエットにも良いと思いますよ。
あとは、なるべく早めの時間に夕食をとる事も効き目ありですよ～
なるさん、お姉さんの手術終わりましたか…?
もえママさん、娘ちゃんとの撮影楽しんで下さ～い
さてさてこちらは、そろそろお風呂に入ります