おはようございます

今朝は明け方かなりひえましたね～

布団をもう一枚プラスしました

あいらは何度布団をかけてもけってしまうんですよね

スリーパーの出番かな…

腹巻きもいいんですよね～

今は大人用の物も沢山出ているし、呆女優さんも腹巻き愛用してるとききました

これからの時期は冷え対策も準備しなくちゃ～

昔から足首を冷やしちゃいけないってよく言われていました

確かに足首をレッグウォーマーすると違いますよね

以前に寝る時は靴下履いたりしてる？の質問ありましたが…

靴下履いて寝るのはあまり良くないってきいた事もあって…冬の時期など寝るまでは靴下やレッグウォーマーで完全防備して寝る時は履かずです…

でもかなり冷えちゃう方は、靴下ではなくレッグウォーマーをするのがいいかもですね

冷えは女性の大敵ですね

暑かったり寒かったりで体調も崩しがちですがお互い気をつけましょうね～

さぁて今日も１日笑顔で頑張ります

今日お誕生日の方々おめでとうございます