。:°ஐ..♡*3/5 (9日目)0900プロテイン、サラダ、納豆、ひじき、大豆の煮物、焼魚、麦ご飯のおにぎり午前水400ml 𖠚໊⸝⋆︎OK午後水400ml𖠚໊⸝⋆︎OK1700プロテイン、サラダ、キャベツと塩昆布の和物、小松菜と大根のそぼろちゃん、豆腐とひじきの和え物、ゆで卵、白菜とベーコンのお吸い2000サラダチキン80g夜水700ml 𖠚໊⸝⋆︎OK