晴れ☀️☀️
朝から地区の栄養教室に誘われいて、行って来ました。
こんなご馳走をみんなで作って食べました。
昨日の、旦那さん菜園の人参は、これだけ残し完食
時間があるとエビス草のサヤ取り
雲ひとつない天気です。
タイトルは、しっかり食べて元気に過ごそう〜高齢期の食事という事でした。
高齢期とは６５才以上らしく、まだまだ先ですが、そのうち来そうです。
メニューは
さつまいもご飯
枝豆ひじきの鶏団子
おからドレッシングの温サラダ
味噌玉の味噌汁
以上です
葉っぱは卵焼きに切り刻んで入れられ、かき揚げにも。
赤いところは、かき揚げとお味噌汁に。
暖かくなって、菜園に水やり
菜園作業はできませんでした