いゃ～寒いです
3日連チャン霜立っとります
こんな寒うても
元氣な野菜さん見ると
凄いなぁて
感動します‼️
いまは
キャベツさんが
ふぁと丸く
えぇ子に育ちました😆🍀
キャベツさんは
春キャベツさん
冬キャベツさん
有名ですけど
初夏のキャベツさんも
生千切りして美味しいです
そんで
季節によって
味は違います
調理法も
変えるとよろしいです
いまは
冬キャベツさん
この子たちは
肉厚やから
ポトフやロールキャベツ
煮込み料理で甘味が
良う出ます
栄養はな
免疫力つけてくれる
ビタミンC多いのと
ビタミンU
これ胃腸の粘膜にえぇです
“キャベジン”て薬あるやんなぁ
あと有名なの
ビタミンK
これな骨にえぇ
骨粗しょう症とかなぁ
他にも
カリウムな
むくみとかにえぇ
食物繊維…
まぁ
冬にたぁんと食べやぁ💕
言うて
良う出来る野菜さんは
食べましょな
ホンマ
冬キャベツさん
虫さん居らんから
綺麗やわぁ✨
次の月曜日の
野菜販売に出しましょ
。゜。゜。 ～(´▽｀)ノ゜* 。
あなた方との
樂しい暮らしを整えています
。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。
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