毎日、寒いですね昔から旧正月に近付くと寒くなるってホントですね

しかし我が家ではエアコン設定温度は、なるべく上げません。
エコのため節電のため

ご存知でしょうか?人ってけっこう熱を発熱している事を
人間が常時放出する熱量はおよそ75W
人は電球と同じほどの発熱量があるんです

最近では白熱電球も少なくなりましたが、光っている電球を直接触ると熱いですよね。
下手をすると火傷をするほどです
最初寒く感じていた部屋でも、時間がたてば温かく感じるのは人体の発熱によるものなんですね。
参考として1時間のウォーキングでは233W、ジョギング698Wの発熱があるそうなので、室内で運動もいいかもしれないですね。
(アパートやマンションでは下の階に迷惑にならないように注意して下さい)

どうしても寒くてしょうがないときは、こんなのはいかがでしょうか

あったかそうですね~ 動物の知恵ですね

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