かき揚材料は サツマイモ・人参・牛蒡・葱にしました。枝豆があれば もっと彩り良かったかも(*^-^*) それを 小麦粉と卵で混ぜて クッキングシートの上に 落とすだけ クッキングシートごと 油の中に 入れます。 こうして揚げると 崩れません。 出来上がりです。シャキシャキ美味しく出来上がりました!(o^-^o)えっへへ