小松菜 ほうれん草 パプリカ いんげん収穫しました🌱



小松菜はベビーリーフとともにサラダに🥗



さつまいもとパプリカは素揚げに

さつまいもは低温からじっくり揚げ最後で強火でカリッとあげると甘ーくなりますキラキラ

低い温度で加熱すると糖度が増します✨

大学芋のようでした

お家のお芋さんなかなか美味しいぞ❤️



畑でとれたインゲン 人参の葉っぱ さつまいもを使ってちくわと混ぜて、米粉でかき揚げにしました〜

人参の葉っぱは苦味があって食べにくいけど、かき揚げにしたら子どもも食べれます❤️


お庭でとれた野菜でのご飯は一番の贅沢ウシシ

美味しかった〜❤️