朝、7時半、、どちらの山口さん、、、？？？、、、かと思ったら、
” 去年、苦くないニガウリ（ゴーヤ）を戴いた山口です、”、、とのこと、、、
今年、自分のうちの苦いニガウリ（ゴーヤ）が生りましたので、持ってきました、、とのこと、、、
ba-baの生まれた愛媛では、ゴーヤのことをニガウリと言っていました。
多分、この方も、、、関西の出身でしょう。
そういえば、息子さんが、、、苦いゴーヤを食べないと言っていたような、、、
早朝の散歩をしている人でした。
うちでは、まだ、2本しか収穫していないけど、、、山口さん宅では、今盛んに収穫しているらしい。
せっかく頂いた新鮮なゴーヤなので、朝食のゴーヤジュースにしました。
材料は、
ゴーヤ1/2本、バナナ一本、牛乳１００cc、塩少々、砂糖小さじ一杯、、、をミキサーにかけます。
綺麗な薄緑色のゴーヤジュースの出来上がり、、、
コップ３杯分は、軽くできますよ。
まろやかな甘い、、
、、ﾝ､ﾝ､､、苦くない、、、、ゴーヤ一本入れても良かったかな、、
今朝は、これ一杯で、お腹は満たされました、、、
もしかして、、、ダイエットにいいかもしれませんよ 
