ストレス玉

今日は職場でパートさんからストレス玉を喰らった

自分の中で、相手からの怒りの感情をストレス玉と呼んでいる

相手からの怒りは大変ストレスとなる
例えば相手がイライラしたり、怒っていると自分もストレスを感じる

相手からのストレスを玉に表現しています

ストレートに怒りをぶつけられると重たいボールのようなモノが胸に当たる

その威力が強ければ強い程精神的ダメージが大きい

自分としてはストレス玉を受け止めきれなければ、怒りとなって相手に反発する

今日はなんとか受け止めきれた

なので表面上は笑顔だろう

夜勤明けのストレス玉はしんどい

帰ってゆっくり休もう

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