今日もトレーニングしてきました
今日は師匠がいました！
そして色々トレーニングやりました
影山君はマッチョです！
高校生ボディビル大会に出るかもしれません∑(ﾟДﾟ)
O君は腕立て伏せ対策
身体の使い方の難しさを痛感させられました。
今日はメジャーで体の太さを測っていました
上腕
畠中 31㎝
影山君 38㎝
野畠君 38㎝
O君 41㎝
胸囲
畠中 100㎝
影山君 109㎝
野畠君 115㎝
O君 115㎝
僕が100㎝超えたのは嬉しかったです(^o^)
そして夕霧峠へ
石川県と富山県両方見渡せます！
イオックスアローザの頂上です
階段ダッシュ
288段です
一本で満足です（笑）
その後坂道ダッシュ
今月の大会に向けての決意表明
実現できるよう頑張ります‼︎