この絵は高校の後輩である駿介が書いてくれた絵です
似ていますね笑
そしてこのころの画像を見てみるとやはり今とは違いますね
当時は体脂肪率9%でした
現在は18%～20%
体重は52kg→62kg
2011年→2014年
2011年→2014年
腹筋がうもれとるだけで肉の中にはこの腹筋があるんやな～
いま腹筋が見えない方も僕ぐらいの腹筋はあると思うので！
最近スーツを着る機会があり、スーツが小さくなっていました笑
当時の体格でちょうど良かったサイズなので...
私服も小さくなってきました
特にズボンが...
最近筋トレを初めて腕回りが太くなってきました
スーツもおそらく着れなくなるであろう...
ガリガリから標準体重まで増えたので、今度は体重を65kg～70kgまで増やし、体脂肪率10%ぐらいを目標にトレーニングをしていきます
