ストレス発散するなら飲む?食べる?歌う?運動する?ブログネタ:ストレス発散するなら飲む?食べる?歌う?運動する? 参加中

私は運動する








ストレス発散はやっぱり運動が良いよ☆







筋トレしたり走ったり♪







筋トレ中にきついと『あぁー』とかでかい声で叫ぶ( ̄∀ ̄)







一番良いのはサンドバックを叩く事かな??







昔、サンドバックを叩きたくて買った事ある(・_・;)







叩きまくったら破けたから今はないけど







あれは良かった!!







ボランティア活動団体への参加宜しくお願い致します。

お金等の請求はありません↓↓

『H=and project』









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