ブログネタ:ストレス発散するなら飲む?食べる?歌う?運動する? 参加中私は運動する派
ストレス発散はやっぱり運動が良いよ☆
筋トレしたり走ったり♪
筋トレ中にきついと『あぁー』とかでかい声で叫ぶ( ̄∀ ̄)
一番良いのはサンドバックを叩く事かな??
昔、サンドバックを叩きたくて買った事ある(・_・;)
叩きまくったら破けたから今はないけど
あれは良かった!!
ボランティア活動団体への参加宜しくお願い致します。
お金等の請求はありません↓↓
『H=and project』
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ストレス発散するなら飲む?食べる?歌う?運動する?
・飲む・食べる
・歌う
・運動する