カチンときた!! その怒りのしずめ方、発散方法は?ブログネタ:カチンときた!! その怒りのしずめ方、発散方法は? 参加中








まずは深呼吸☆







深呼吸すると少しは楽になる☆







まっ少しだけだけど…







基本的にプライベートでキレたら止まらない(^_^;)







止められる人は今数えただけでも3人かな??







仕事ではなるべく抑えるけど…







でも絶対愚痴とかは誰にも言わないよ☆







だって愚痴言ってどうなるん?って感じやし←言っても何も解決しない







直接愚痴を聞く方も気分が良いわけではないからね~







でもブログとかでは愚痴を書いても良いと思う☆







こういう場に書くのもストレス発散になると思うよ☆★







昔は愚痴を言ってた事もあるけどそんな歳でもないしね~







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『H=and project』