(2024/2/25)
今日一日一緒に元気に頑張って頂いている方々はありがとうございます❣️お疲れさまです🤗️✨ 私🌵はお休み🌴を利用してプール🏊にて有酸素&全身運動をしましたよ🤗️✨🧡️
#こんにちは🤗️✨☁️☂️🩵️🍀 #はたぼ〜です🌵🩵️🚃
#アクアウォーキング🏊🚶& #水泳🏊
#枇杷島スポーツセンタープール🏊
#水中ジョギング🏊🏃️🧡️
前回(2024/2/12)の(total382000m)でした🏊🏃️🧡️
今日750m(total382750m)しました🏊🏃️🧡️
#平泳ぎ🏊🧡️
前回(2024/2/12)の(total382000m)でした🏊🧡️
今日750m(total382750m)しました🏊🧡️
運動を終えてスッキリ✨️爽やか🍀な気分に“ととのい”ましたよ🧡️🤗️
明日もお休み🌴ですよ🤗️
この後はランチ😋️を食べつつゆるりと過ごそうと思いますよ🤗️