(2023/5/29)
#こんにちは🤗✨🌧️🍀🌴
#アクアウォーキング🏊🚶 & #水泳🏊
#枇杷島スポーツセンタープール🏊
#水中ジョギング🏊🏃
前回(2023/5/25)の(total364500m)🏊🏃️でした✨
今日750m(total365250m)🏊🏃️しました✨
#平泳ぎ🏊
前回(2023/5/29)の(total364500m)🏊でした✨
今日750m(total365250m)🏊しました✨
#こんにちハタボはたぼ〜です🤗🌵✨🌧️🍀🌴
今日お仕事💼の方はお疲れさまです🤗✨私は今日はお休み🌴で🏊にて有酸素&全身運動💦をしました🙌。外は☁️が広がって☂️を皆広げていて少々蒸す感じ(只今の気温は22℃)でしたが、終えてみて爽やかな気分に“ととのい”ました🍀🤗✨。明日は夕方まで終日お仕事💼です🙌。この後もゆるりと素敵に過ごせますように🙏。