最近アクティブです
先週金曜日、仕事先でのジョギング6.8km
土曜日は経塚山
日曜日はロードバイク 展勝地まで
月曜日は家周辺のゆっくりジョギング
火曜日はお休み(残業)
水曜日は仕事先でのジョギング
まあ、結構アクティブです
展勝地までのコースは平均26.6km/h
35kmくらい
これでの平均は今まででも最高です
まあ、無理せず頑張ります
最近アクティブです
先週金曜日、仕事先でのジョギング6.8km
土曜日は経塚山
日曜日はロードバイク 展勝地まで
月曜日は家周辺のゆっくりジョギング
火曜日はお休み(残業)
水曜日は仕事先でのジョギング
まあ、結構アクティブです
展勝地までのコースは平均26.6km/h
35kmくらい
これでの平均は今まででも最高です
まあ、無理せず頑張ります