禁煙

長い間、煙草を吸ってましたが、何度も禁煙に失敗してます。
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ


また、禁煙に挑戦してみようと思って｢禁煙セラピー｣という本を購入しました。


しかし、主治医より完全によくなるまでは禁煙しないほうがいいと言われ、いまは禁煙を辞めることにしました。


焦らず、ゆっくりと好きな本や音楽、そしてお気に入りの場所へ行き、病気を治してから禁煙することに決めました。
(ο･ω･)ﾉ゛ﾌﾘﾌﾘ♪