夕食前の血糖値✧ ( °∀° )/ ✧今日は、朝ごはんがおせちで伊達巻や黒豆や羊羹食べたから院内さんぽしたけど昼前の血糖値ではあまり下がらず(;ﾟДﾟ)!お昼ご飯食べ終わったら歩こうか悩んだけど…筋トレにしたらどうなるかなと思い検証✧ ( °∀° )/ ✧夕飯前の血糖値が204から135に下がりました✧ ( °∀° )/ ✧地味にベッド付近で静かに怪しく（笑）筋トレしたかいがありました٩( 'ω' )و ٩( 'ω' )و もうすぐ夕飯✧ ( °∀° )/ ✧メニューは、何かな♪♪
