こんにちは、よう子です^ ^
ブログではご無沙汰でした💦
ずっと内面の変化が目まぐるしくて
どうしたもんかと思ってましたが
この変化のペースは
デフォルトなのかもしれないと思い
諦めることにしました。笑
先日筋トレをしようと、新宿に向かってたら
電車の中で明治神宮の空気感が
フワッと漂ってきて
これは行かないとアカンやつと感じたので
筋トレをキャンセルして明治神宮に行きました
明治神宮へは、
今年の年の初めに行った以来
引っ越してから
ちょっと出不精気味になってたため
足が遠のいていました
その日は雨だったので、曇り空の中の参拝
それでも、本殿の手前の門を潜ると同時に
何かの儀式中だったのか
太鼓がドーン、ドーン、と鳴ります
よくぞ参られました
そのように御祭神が言ってくれてます
手を合わせてご挨拶し、後ろを見たら
曇り空の雲が切れてて光が挿してました
ここで御祭神からのメッセージ
あなたの古いパターンは終わり
新たなパターンに書き換えました
ここからまた変わっていくでしょう
私は、月一回欠かさずメンテナンス行ってるし
なんなら自分で心的ブロックを取ることもできます
それでもやはりアップデートは必要なようで
この日、明治神宮でそれが成されたようでした
謎に涙が止まりませんでした💦
すこし境内のベンチで瞑想していると
20代半ばごろの生活と、その時の自分への
思考を思い出しました
立ち上がったばかりの
エコ雑貨会社に商品管理として入社し、
3年で年商が8,000万円から5億と
急成長した会社で、
スタートアップから関わっていたため
2年目には商品管理部部長になり突然部下が4人
手探りでチームビルディングを行ってました中
週3日銀座で歌を歌うバイトもしてました
お客さんやママの付き合いで
朝まで呑んで、数時間後には
会社に出社という生活を送る中
銀座がない夜や休みの日は、
ホットヨガに通って体を鍛えたり
交流会に出て人脈を充実させる
活動をしていました
それでもたまに疲れて、
休日に起き上がれない日があると
私はなんて怠け者なんだと
自分責めをしてたもんでした
今、当時の自分を俯瞰して見たら
起き上がれなくて当然と思っています![]()
今は当時より自分責めは落ち着いていると
思っていましたが、、、
よく考えたらシングルマザーで
家事、育児、仕事を一人でこなし
まあまあハードに生きてるのに
自分はまだまだと思っていました
さらにどこかで、
母である自分、ヒーラーである自分を
しっかり立たせないとと思うあまり
普段から、どこか気を張ってて
まだ自分に厳しくしてた
一面があったなとも思っています
今回それに気付けたということは
緩ませるというより
自分はよくやってると
きちんと認めた上で現実を変えていく
フェーズなんだと感じまして
今回それに気付くための
明治神宮参拝だったのでした
私のパターンは特別なことじゃなく
みなさんも、無意識に持っているものです
自分にとっての当たり前は
自分を支えるものであるけど、
自分を制限するものにもなりえます
そこを意識的に見直すと
結構自分でも外せる思考の癖があって
気付けたら意識は変わっていき
現実も変わっていきます
なのでなんか、きついなと感じたら
ちょっと時間をとってご自身の当たり前を
見直してみてください
そこから変化を得られるかもしれません
最後まで読んでくださって
ありがとうございました^ ^
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